Ontem na capa do jornal Estado de S.Paulo, tinha uma matéria “Brincar é necessário para poder crescer”. Esse assunto me toca muito. Bate uma tristeza ao ver que os pais estão longe de seus filhos, longe de seus mundos criativos e brincantes.

Vamos mudar isso juntos?

Na mesma matéria, um psicólogo, membro do Núcleo de Ciência e farmácia pela infância e professor da USP, diz que a brincadeira estimula o cérebro e é a principal forma de desenvolver habilidades. Tudo é brincadeira, a hora de comer, de dormir, de abraçar, de conversar e por isso faço esse convite.

PorQueNão fazer um sorvete de banana com as crianças?

Sorvete é sinônimo de coisa boa! Ainda mais utilizando ingredientes que você nem sabia mais o que fazer, sem contar os benefícios nutritivos.

A receita é a seguinte:

• Junte todo mundo na cozinha, os adultos, as crianças, os avós, os amigos e comecem a fazer juntos.
• Descasque as bananas e corte as em rodelas (só para homogenizar mais rápido na panela) e coloque numa panela antiaderente. Mexa, mexa, mexa e mexa mais um pouquinho, dançando, cantando porque hoje é um dia em família.
• Coloque canela à gosto.
• De preferência sem açúcar (banana madura já é bemn doce).
• Quando estiver uma coisa só, desligue e deixe esfriar.
• Se preferir misture outras frutas.
• Congele em potinhos de danone, formas, ou faça o formato na mão (como eu fiz).

E prontinho, aproveitem!

Ótimo feriado à todos